Zamówienia telefoniczne

507 318 118

od poniedziałku do piątku w godzinach od 9.00 do 17.00

Zaczynamy.... od zdrowych słodyczy - ciasteczka orkiszowe

05.11.2013 11:43

Zaczynamy.... od zdrowych słodyczy - ciasteczka orkiszowe

Na tym blogu, będę dzieliła się z Wami moimi sprawdzonymi przepisami, pisała o właściwościach produktów, które warto wprowadzić do swojej diety i zamieszczała wszystko, co uważam, że jest warte zapamiętania i dotyczy zdrowia. Zapraszam do lektury

czytaj dalej


Śniadanie daje moc. Kasza jaglana na słodko.

09.11.2013 07:03

Śniadanie daje moc. Kasza jaglana na słodko.

Śniadanie daje moc. To hasło jest ostatnio bardzo popularne, ja podpisuje się pod nim obiema rękoma. Był czas, kiedy nie jadłam śniadań, rano piłam kawę najczęściej z czymś słodkim i biegłam do swoich spraw. Efekt tego był taki, że już po 2- 3 godzinach, czułam spadek energii i znowu ratowałam się jakąś słodką przekąska, która dawała mi energię na kolejne kilka godzin i tak do obiadu. Dostarczałam organizmowi puste kalorie, nie dając nic odżywczego.

czytaj dalej